Dagens kost
Frukost: 1/2 kesellaburk med 2tsk (mer behövs inte) funlight
Mellanmål: En persika, ett halvt äpple
Lunch: Kyckling och fetaost allad
Mellanmål nr2: Keso, 1tsk jordnötssmör
Middag: Ratatouille (grönsaks röra) med lax.
Kvällsmål: Fruktsmoothie
Dryck: Kaffe, vatten, 1 burk cola light!
- med kiwi, perika, honungsmelon, kesella, en svätt mjölk. Mixa & njuuuuut!
Kommentarer
Trackback
