Kan ju säga att det hänt en heeel del sen jag bloggade sist. 

 

Har liksom inte tid för bloggen just nu så funderar på att ta bort den, men ni hänger ju fortfarande kvar här så vad tycker ni? 

 

Ska ta mig ur onepiecen nu och göra mig i ordning för gymmet, sen åker jag till danderyd för lite julbak och mys med Annis. 

 

Får hela tiden in kommentarer och meddelanden på facebook hur jag började med träningen, vad som fick mig att komma igång. Hur jag fick den kroppen jag fick och vad den största skillnaden jag gjort.

 

Det blir så många som skriver så hinner tyvärr inte svara på alla så jag skriver ett inlägg här.

 

Jag har alltid, sålänge jag kan minnas vilja börja träna. Må bra, se bra ut och ha en sund livsstil. Men kom aldrig dit jag ville, jag har haft ätstörningar, vilket inte alls funkade i längden ofc. Jag gick ner i vikt såklart, vägde väl runt 45kg som minst. Vilket är alldeles för lite för mig, jag blev bara ben. Snyggt? Inte dirket.   Jag mådde sämst. Efter det nyåret gick jag upp i vikt, vägde mer än vad jag gjorde innan. Jag brydde mig inte. För att jag mådde så himla dåligt. Men sen en dag (kanske ett år efter) såg jag ett foto på mig själv och fick verkligen se. JAG HADE GÅTT UPP säkert 20kg. Jag började med träningen lite smått efter det, drog ner på maten men ändå kom jag inte dit jag ville.

Det bästa jag gjorde var att köpa ett gymkort på Sats med min bästa vän Anna, (hon har också gått ner 10kg nu om inte mer)  vi har verkligen stöttat varandra genom allt. Och nu är det bara en vane sak, det är kul att gå till gymmet. Det är skönt att inte behövr vara obekväm i sin kropp.   Nu har jag gått upp i vikt igen (pga min depretion och panikångesten, det började där) men det gör inte mig något. Jag älskar min kropp, men självklart vill jag att den ska bli bättre. Smalare, fastare, hårdare och muskligare och framför allt HÄLSOSAMMARE. Nu har jag bara mer och jobba med och det är ju kul med förändrig.

Jag gick ner 10kg från slutet av feb till juni. Så det ska bli kul och se nu, från nov -  och framåt

 

Hur fick jag den kroppen jag fick? Ja, allt handlar om disiplin och prioritera. Jag drack inte alkohol lika ofta, jag åt 5-6ggr om dan och tränade i princip varje dag. Ja de vanliga.  Jag var inte ute lika ofta, träffade inte mina vänner lika ofta. Ja jag priotiterade bort annat och fokuserade på träningen.

 

Största skillnaden? Ja, allt. Från att äta vad fan som helst och inte träna ett dugg till att promenera, boxas, styrketräna, jogga, springa, och till att inte äta dåliga kolhydrater, äta mycket fett och sånt som ger kroppen näring.

 

 

 

Typ liver rullar på typ.. eller inte. Jobb står typ helt stilla, har ringt som en galning idag om jobb och massa dagis har skrivit upp mig som vikarie nu och det är bara vänta på att de ska ringa. Man får liksom ta de som går. Vill egentligen plugga men tänker göra det längre fram, vill ha lägenhet först. Så just nu är det prio ett.

Bloggen har kommit i sista hand just nu men det ska jag försöka ändra på :)

 

Och det här med träning, jag har kommit tillbaka och det känns hur bra och skönt som helst. Samma med kosten. Har säkert gått upp allt jag gick ner från feb-juli (10kilo), känns nästan så. Men jag tänker inte deppa för de, det var ju mitt val? Men nu är jag ialf tillbaka, och jag vill stanna här :) Jag vet att jag kan, kunde jag då kan jag ju nu?

Imorgon ska jag och Anna gå på ett "glitch workout" grupppass. som är 2 (!!) timmar långt. Lär ju dö,

 

 

Ja som ni såg så ska jag och min lilla vän jennifer till handen c och handla lite. tänkte som sagt köpa en outfit till i morgon och lite annat smått som smink och ögonfransar ;)

 

Vi hörs från mobilen. <3

 

Hej hej hej jag e gay gay gay. 
Och jag heter Jennifer :) 

 

Nu ska jag och Amandish åka till handen och shoppa lite för imorgon då hon fyller 20!!! Och då blir de feeeeeet utgång!

 

finfina

 

Nu jävlar blire party in my pants,  ihihi. nej men håller just nu på och ska göra oss i ordning. Ska snart hoppa in  i duschen :)

 

Tänkte berätta lite om gårdagen men tar det sen, ska jag köra på läppstift idag kanske? ;) 

 

Jag kan verkligen inte fatta att jag snart är 20år, det känns som att det var i går jag hade min maskerad och då blev jag 18? Tiden går så fort..

Men hade tänkt att jag och mina närmsta vänner skulle börja hemma hos mig med lite pigilinshotar (favorit) :) och lite annat gott att föra med, sen tänkte vi bara dra en fet utgång :)

 

Sämst på att blogga, i know. Men de har vart mycket nu med övningsköra och teoriplugg. Mitt mål är att ta körkortet innan sommaren, tänker defenitift inte stressa mig till körkortet, för att se betala massa pangar och kugga. Sen är ju jag skit förskitig så jag vill kunna och vara HELT säkert på körningen innan jag kör upp. Så till vår/sommaren ska jag ha tagit mitt körkort :)

 

flummar runt som vanligt, ska snart med mysa med lite popcorn och film :)

 

Det betyder alltså solsidan och gosa ner sig i soffan ikväll. Skönt, är helt sluuut från igår! Hade det riktigt mysigt med Nathalie och Björne. Började med att jag tog mig till Nathalie och vi började föra med lite vin och shottar. Sedadet dn mötte vi upp Björne på tåget och drog sedan till Woken, det nya stället. Har inte varit på det nyöppnade men det sög där, visst det var lite större med folk ÖVERALLT, kunde knappt andas. Så vi drog vidare till collage och sedan hamnade vi på laroy och sedan kom tim och hämtade mig och vi hämade även upp söta Jennifer och drog donken, hon är så kul min snutt! Yrrol skämt heela vägen hem <3

Har förrästen blåsor över hela mina fötter utav mina jeffery.. Bajs på er som  säger att det är som skönaste skora att parta i, eeee neveeer! Någon som vill köpa dom? 

 

Hur snygg var i natta i håret? Mums ;)

 

Har en tävling där man kan vinna ett presentkort på beach and motion på hela 500kr. Gå in och motiveta vettja!

'

Först vill jag bara säga hej, och jäävlar vad länge sen det var. Jag lever fortfarande (knappt, men aa) nej men det här hänt en massa i mitt liv just nu. Panikångesten har blivit värre och massa annat i mitt liv.

Pga panikångesten som förmodligen har kommit pga stress och massa annat så har jag lagt träningen åt sidan sen innan spanien. Jag kan inte jobba, för jag vet aldrig när det här dyker upp.  Det kan komma när som helst.

 

Men jag har sökt hjälp, jag går och pratar med en kurator på ungdomsmottagningen och jag rekommenderar verkligen dom. Jag har bara gått där en gång nu, men det verkar så himla bra. Jag kommer fortsätta att gå där för att försöka förstå vad som har gjort mig så här och för att kunna hantera detta.

 

Sen vill jag bara säga att ni är så himla gulliga som fortfarande stannar kvar och kollar in min blogg även fast det inte har funnits nått att läsa. Sötnosar! :)

 

Har bestämt mig för att ta mig till gymmet i morgon och så får vi se hur det går, och gud vad jag längtar! Längtar till mitt nya, lyckliga liv.

 

Gammal bild, men den är fin ändå! Tack för att du finns där, vet inte vart jag skulle tagit vägen utan dig <3

 

Jag var smart i November och tog lite formbilder hittade dom igår. Och vilken skillnad alltså, jag kan inte fatta jag såg ut så? Och att jag lät mig själv se ut så & må så. Är så glad över att jag har tagit tag i det här nu, har den balansen jag har mellan kost och träning nu och att jag mår så jävla bra över det!

Man ser folk som kämpar men kommer ingenstans, jag kämpade, tyckte att det tog sååå lång tid. Ingenting hände. Ingenting yttre bara inre, jag kände mig gladare. Ingenting hände på vågen till en början, men det gjorde ingenting för jag hittade glädjen i träningen, mjölksyran i kroppen, kicken efter de grymmapassen och utan att man märker det så rann fettet av en, måtten blev mindre och jag mår bättre än någonsin!

 

 

 

 

 

 

Sitter just nu och myser vid frukostbordet med lillsis, äter kesella-funlight och dricker kaffe!

 

Nu håller vi på att fixar lite inför Spanieeeeeen! Är galet taggad. Hårfixning, packning, ögonbrynsplockning och helkroppsvaxning har vi hållt på med heeela dagen. Har även träffat våran thaivän Robbin, lika trevligt som vanligt!

 

 

Bild från förra sommaren

 

 

Och nu

 

till varför jag inte bloggat är många. För det första har jag åkt fram och tillbaka in på akuten. Fått fler återfall, måste vila nu. Det vill säga vila från träning och jobb. MÅSTE vila upp mig innan Spanien, SOM ÄR OM 6DAGAR!!!

varför

 

 och vem fångade inte brudbuketten? ;)

 

 

 

Gjorde min kladdkaka nyss, (prottepulver, kakao, vatten) slängde över lite kesella citron och nyplockade hallon.

 

Gott och bra mellanmål!